C’è chi ha motivazioni ideologiche, chi non mischia mai due cose, chi si affida a combinazioni particolari e chi se ne frega di tutto.
Sulla dieta e su cosa mangiare esistono tantissime teorie e ultimamente ce n’è una che sta facendo parlare molto di sé: la dieta legata al gruppo sanguigno.
Ovvero: a seconda del gruppo sanguigno ci sono alimenti che possono essere mangiati tranquillamente, altri che andrebbero evitati e altri ancora che invece fanno bene e andrebbero mangiati in grandi quantità.
Per scoprire quali sono e per capire come orientarsi quando si va a fare la spesa, da qualche giorno esiste un’app: si chiama Dieta Gruppo Sanguigno e può essere scaricata gratuitamente per smartphone e tablet con sistema operativo iOS e Android.
Una volta scaricata e avviata, sarà sufficiente selezionare il proprio gruppo sanguigno e si potrà scoprire quali cibi è meglio evitare e quali invece possono essere mangiati in libertà.
[immagine via pixabay.com]
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