Con le calde temperature estive, i nutrizionisti consigliano di mangiare cibi leggeri, freschi e ricchi di acqua, come frutta e verdura di stagione evitando cibi pesanti e grassi che possono appesantire la digestione. Tuttavia, spesso, si ha voglia di sostituire il pranzo o la cena con...
Questo dolce, ideale per chi desidera mantenersi in forma senza rinunciare al piacere di un dessert, si distingue per il suo contenuto calorico estremamente contenuto, pari a circa 100 kcal per porzione. La ricetta fit del pan brioche ai lamponi: leggerezza e bontà in equilibrio Il...
A volte i cambiamenti più significativi avvengono senza clamore, nascosti tra le righe di una legge o dietro a una sigla tecnica. Ma è proprio lì, tra gli articoli di un decreto, che si possono nascondere le svolte capaci di migliorare la quotidianità di milioni di...
Quante volte ci è capitato di infilare nel carrello una baguette della Lidl, attratti da quel profumo di pane appena sfornato e dal prezzo basso. Se vi siete mai chiesti come sia possibile acquistare un prodotto così invitante a un costo così contenuto, tenetevi forte, la...
Ormai è ufficiale, l’estate è arrivata, il caldo e l’afa iniziano a diventare insopportabili e urge trovare qualcosa per rinfrescarsi e godersi un momento tranquillo. Fortunatamente, bastano pochi minuti e gli ingredienti giusti per trasformare un pomeriggio qualunque in un piccolo momento di piacere che riesce...